Новостной блок
загрузка...
загрузка...

Физическое развитие ребенка до года

Физическое развитие ребенка до года имеет большое значение для его будущего развития в целом. Как и каким образом будет происходить процесс развития ребенка и будет ли соответствовать норме зависит только от родителей.

В этой статье мы детально рассмотрим развитие ребенка от одного до двенадцати месяцев, то есть до года, а также посоветуем родителям что нужно делать.


Физическое развитие ребенка до года – 1 — 3 месяц развития

В возрасте до 1 месяца движения новорожденного беспорядочны, не оформлены. Ребенок еще очень беспомощен, не может поднять и удержать головку. Пальцы его обычно сжаты в кулачки, руки прижаты к груди, ножки подтянуты к животу, а возникающие движения резки и хаотичны. Учитывая это, малышу первого месяца жизни никаких насильственных движений проводить нельзя. Однако уже в этом возрасте в момент купания можно попытаться осторожно сделать ряд простых, несложных упражнений ручками или ножками.

Первые месяцы после рождения — это период наиболее интенсивного роста и физического развития, приспособления ребенка к новой для него окружающей среде.

Уже к 1—1,5 месяца здоровый малыш может удерживать головку при вертикальном положении тела в течение нескольких секунд. В это время усиленно развиваются зрение и слух, что способствует совершенствованию движений. Уже к 3 месяцам ребенок может безошибочно поворачивать головку на звук. Надо как можно больше разговаривать с малышом, чтобы он научился поворачивать голову, а затем и туловище на ваш голос.

В 2 месяца, лежа на животе, ребенок уже в состоянии приподнимать головку. Под влиянием зрительного воздействия у него впервые возникает радостное чувство, выражающееся в улыбке, «гулении» и учащенных движениях руками и ногами. Полезно вызывать у ребенка этот так называемый комплекс оживления, т. е. радостное, активное движение всего тела, рук и ног при приветливом обращении к нему, который способствует правильному распределению тонуса мышц-сгибателей и разгибателей и влияет на характер движений.

К 2—3 месяцам из резких, хаотичных движения становятся более свободными и плавными. Ребенок уже умеет выпрямлять пальцы и, наталкиваясь на игрушку, захватывать ее. Очень важно, чтобы к этому времени у него сформировалось умение поднимать и удерживать головку в вертикальном положении. Эти навыки приобретаются быстрее, если регулярно, несколько раз в день за 15—20 минут до еды, выкладывать ребенка на живот. Лежа в таком положении, малыш научится поднимать верхнюю часть туловища, прогибая при этом спинку и опираясь на предплечья.

К 2,5—3,5 месяцам развивается и постепенно укрепляется опорная функция ног. Если ребенка поддерживать под мышки таким образом, чтобы его ножки касались поверхности стола, он может опираться на них, полностью выпрямляя в коленных суставах и несколько сгибая в тазобедренных. Полезно стимулировать это движение, так как оно служит основой для дальнейшего развития навыков стояния и ходьбы.


Физическое развитие ребенка до года – 3 — 4 месяц развития

У нормально развивающихся детей этого возраста постепенно устанавливается равновесие между сгибателями и разгибателями рук и ног. Благодаря этому становится возможным введение пассивных (с помощью взрослых) движений рук. Для расслабления мышц — сгибателей ног, которые еще находятся в состоянии повышенного тонуса, применяют поглаживание и другие приемы массажа всех частей тела.


Физическое развитие ребенка до года — 4 — 6 месяц развития

В этом возрасте у ребенка, как правило, уравновешиваются сгибатели и разгибатели ног, исчезает повышенный тонус мышц. Лежа на животе, он может приподнимать верхнюю часть туловища, опираясь на руки. Когда малыша держат в вертикальном положении, он уже уверенно упирается ножками.

В 5 месяцев ребенок пытается сидеть, держась за что-нибудь руками, хорошо поворачивается со спины на животик, может долго лежать на животе с приподнятым туловищем, упираясь руками.

Для дальнейшего физического развития ребенка весьма важно то, что в этом возрасте развиваются хватательные движения рук и формируются навыки, необходимые для ползания, сидения и стояния.

С появлением хватательных движений малыш почти все время бодрствования занимается висящими перед ним игрушками. К 4,5—5 месяцам он начинает брать игрушки сначала двумя руками, затем одной, к 6 месяцам свободно удерживает предмет в каждой руке. В это время игрушки уже не подвешиваются, а раскладываются вокруг ребенка так, чтобы он сам мог дотянуться и взять их в руки. Полезно всячески поощрять движения, подготавливающие к ползанию, и само ползание, так как они содействуют укреплению мускулатуры. При ползании почти все мышцы приходят в деятельное состояние, и благодаря этой «физической работе» улучшаются аппетит и сон.


Физическое развитие ребенка до года — 6 — 10 месяц развития

В этот период движения тела и конечностей ребенка становятся более согласованными. Особенно полезны упражнения в горизонтальном положении, в частности, ползание, прекрасно развивающее мышцы туловища и ног, укрепляющее костно — связочный аппарат ребенка. Такие занятия подготавливают к правильному сидению, стоянию и ходьбе, предотвращают развитие плоскостопия и искривление позвоночника. Для упражнений в ползании хорошо сделать манеж.

В возрасте 6—10 месяцев у ребенка значительно увеличиваются связи с внешним миром. Очень важно всячески способствовать этому, постоянно разговаривая с малышом во время выполнения упражнений («посмотри», «дай руку», «подними кубик», «принеси синий шарик» и т. д.), показывая и давая в руки ребенку игрушки, разные по форме и цвету.

Первые и быстро закрепляющиеся движения у детей — это хлопанье в ладоши («ладушки»), протягивание руки на просьбу «дай ручку», помахивание рукой на прощание и др. Малыш быстро усваивает эти движения и охотно, с большим удовольствием выполняет просьбу взрослого.

  • Дети от 6 до 10 месяцев умеют самостоятельно ползать, садиться и сидеть без поддержки, ложиться, вставать и опускаться, цепляясь за перекладины кровати.
  • Обычно с 7—8 месяцев ребенок пытается переступать ногами. Поддерживайте его сначала под мышки, медленно притягивая к себе, а потом за руки.
  • К 9—10 месяцам интересы ребенка значительно расширяются. Очень увлекательны для малыша попытки бросать вниз игрушки, стоя в кровати.
  • Основная цель занятий физкультурой в этот период — совершенствование работы мышц, участвующих в стоянии, ходьбе, занятиях с игрушками.


Физическое развитие ребенка до года – 11 — 12 месяц развития

В этот период ребенок начинает стоять без опоры и самостоятельно ходить, осваивает новые позы (например, сидение на корточках). Ребенок достаточно хорошо понимает речь взрослого, поэтому в занятия с ним надо вводить упражнения, которые сопровождались бы разнообразной речевой инструкцией.

Очень часто, начиная с 10 месяцев у малышей появляется стремление к лазанию. Например в этом возрасте, они могут влезть на домашний диван. Однако стоит строго запретить лазание, если наблюдающий ребенка педиатр выявил, что у малыша еще не окреп плечевой пояс.

Очень важно, чтобы ребенок научился заниматься с игрушками и при этом получать удовольствие. Это приучит его к самостоятельности, и таким образом постоянное присутствие взрослого станет необязательным.

загрузка...

Если Вам понравился этот сайт или статья, поделитесь с друзьям в социальных сетях, спасибо!


Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: